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    • 人体微量元素检测仪论每年补多少硒元素

    发布时间：2021-09-22 13:30:36    浏览 ：300

      
      beat365生物人体微量元素检测仪专业的品牌生产厂家 ，从事人体微量元素分析仪器的研发 、生产及销售十多年，积累了丰富的检测仪器经验，为客户提供了高性价比有保障的服务体验。由beat365微生物人体微量元素检测仪专业人士来讲解平均一年要补几个月硒 。
      可以连续服用3个月 。补硒不能过量，每天只能喝100微克左右 ，因为过量的摄入硒可导致中毒，出现脱发、脱甲等 。硒是人体必需的14种微量元素之一，越来越多的研究发现硒具有清除自由基、抗癌、保护肝脏、防衰老 、增强免疫等生物学功能。低硒或缺硒人群通过适量补硒不但能够预防肿瘤、肝病等的发生，而且可以提高机体免疫能力，维护心、肝、肺、胃等重要器官正常功能，预防老年性心 、脑血管疾病的发生。平时需要多吃强化补充有机硒的食品，多吃水果蔬菜等富含维生素A、CE的食品促进硒的吸收 。  
      硒可以增强人体免疫功能、抗氧化、延缓衰老 ，并能有效抑制肿瘤生长 ，对手术和放化疗治疗后的患者有很好的辅助改善作用。补硒可以多吃有机硒的食品 ，如鱼 、虾、海藻、动物肝、大蒜 、芦笋、胡萝卜等，多吃水果蔬菜等富含维生素A 、维生素C、维生素E的食品促进硒的吸收。如果达不到理想的效果 ，还可以通过口服含硒口服液来补充。
      而且根据年龄及区域、合并疾病不同，每个个体缺硒的程度不一样，补硒的方案需要个体化。一般情况下，补硒2个月左右会有明显的效果。补硒虽然很有必要，但是不能盲目进补 ，过量的摄入硒可导致中毒，出现脱发 、头发指甲易断 、肠胃混乱、皮肤粗糙、易怒以及神经功能障碍等。如果您需要了解更多关于的相关问题欢迎拨打电话联系我们。
      
      




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